恵比寿駅からスグ！恵比寿のダンススタジオ Park レッスン紹介

毎週 月～金曜

秋冬は太らない宣言！ダイエットしたい、いつかはショーに出たい方へ

「タヒチアンダンス」は軽快な音楽に合わせて下半身をめいいっぱい使って踊ります。
日ごろ使わない筋肉を動かすことによって、基礎代謝をUPさせるインナーマッスルが無意識鍛えられるので、ダイエットに最適です。

毎週 木曜、土曜

Rhiaのピラティス＆ベリーダンス

NYスタイルのRhiaによるベリーダンス、ピラティスの指導を受けてみませんか？ ピラティスで身体を鍛え、ベリーダンスで心を磨き、美しいライフスタイルを❤。